昨日、とある先生からご連絡をいただき、「これからをどのように生きていくのか」「何がしたいのか」「自分の中にどんな目標を持つのか」と問いかけていただきました。誰かが自分のこれからについて本気で考えてくださっていることを、心からありがたく、うれしく感じています。
40代に入って2年目。2026年で3年目を迎えます。40代をどう生きるのか、そして50代になったときに自分は何をしていたいのか。改めて自分自身と向き合う、とても良い時間になりました。
最近はFacebookの更新もなかなかできていませんでしたが、そろそろこちらも動かしていこうと思います。
また、2026年はウォーキングを継続しています。1日40分、時には80分ほど。歩きながら考えを整理し、これからのことに思いを巡らせる時間は、心と頭を整えてくれる大切な習慣になっています。
2026年は、健康も、思考も、人とのつながりも大切にしながら、一歩一歩、前に進んでいきたいと思います。
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