時間がない毎日を変える、3つのシンプルな工夫

「忙しくて時間がない」
そう感じる日が続くことはありませんか。

授業準備、学級経営、研究、事務作業。
やることに追われて、気づけば一日が終わっている。私もそんな毎日を過ごしていました。

でも、働き方が少し変わったきっかけがあります。
それは、「時間の使い方」を見直したことでした。

目次

時間は増えない。でも整えることはできる

時間そのものを増やすことはできません。
でも、使い方は変えられます。

大切なのは、「気合い」ではなく「仕組み」です。
頑張るのではなく、回る形をつくること。

そこで意識したのが、次の3つです。

①朝15分だけ準備時間を確保する
出勤してすぐの15分を「整える時間」にします。ここで1日の見通しを持つだけで、流れがスムーズになります。

②「やらないこと」を1つ決める
すべてを完璧にやろうとすると時間は足りません。今日はこれをやらない、と決めることで優先順位がはっきりします。

③7割完成でGOのルールをつくる
最初から100点を目指さず、まずは動かすことを大切にします。実際にやりながら整えていく方が、結果的に効率は上がります。

まとめ

「時間がない」と感じるのは、それだけ一生懸命に取り組んでいる証です。
だからこそ、自分を責める必要はありません。

ただ少しだけ視点を変えて、
「どうすれば回るか」を考えてみる。

明日は、朝の15分を意識してみてください。
その小さな工夫が、働き方を少しずつ変えていきます。

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